7月4日早上七点迎着清晨第一缕阳光，实践队刘旭东老师给队员们简单分配任务后，各小组各司其职，社会实践有条不紊的展开。

本次课程较为特殊，各个道馆的精英学员云集于此进行比赛前的冲刺。学生们大多是第一次来到bat365在线平台网站，所以并不清楚路线。为确保学员人身安全，实践队长李赛带领第一小队队员来到bat365在线平台网站校门开始了接待学员的工作。第二小队在副队长张赛雪的带领下对教练的教学进行辅助指导，将学员动作细化规范化。并对学生流鼻血或踢靶子、实战时受伤等突发事件做好准备，确保学生安全和训练的进度，训练现场热火朝天且秩序井然。由于训练时间较长，中午时间学生在bat365在线平台网站就餐，第三小队与各馆教练配合，带领学员到餐厅就餐，并贴心的为他们准备了补充能量的糖果，趁此机会和学员聊天以拉进距离。

本次社会实践时间较长，难度较大，需要队员的分工配合，忍耐一切枯燥与困难，以坚强的意志战胜自己，遇到困难而不屈服。队员们的表现用行动践行了跆拳道忍耐克己百折不屈的精神。